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驼妈妈的所有朋友们大家好~阿拉善驼妈妈骆驼奶驼奶***

嗨，大家好

驼妈妈的所有朋友们大家好~

立秋之后仍有一“伏”

“秋老虎”依然存在

暑气未尽秋凉已至

***进补时节“贴秋膘”开始

驼妈妈?骆驼奶这就给大家介绍

立秋之后应该如何***~

养阴清燥气 秋季干燥，燥气伤肺，耗人津液，引发口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结、皮肤干裂等症状。因此需要、养阴、。可适当食用如芝麻、蜂蜜、百合、杏仁、乳品等柔润食品，益胃生津，有益健康。宜多喝水、粥、豆浆，多吃些萝卜、莲藕、荸荠、梨等生津。

清热祛燥的粗粮杂豆：麦片、黄小米、玉米、绿豆、等;

应季的蔬果：萝卜、绿叶蔬菜、莲藕、芋头、南瓜、梨、柿子、葡萄、柑橘、大枣、荸荠等;

的荤食：鸭肉、河鱼、河虾等。

驼妈妈?骆驼奶相约杭州，祝贺娄总与驼妈妈结缘签约！也感谢大家对驼妈妈的信任与大力支持！驼妈妈坚守初心，只做原生态有机纯驼乳粉，愿为消费者提供健康放心安全的乳食品！并与更多有缘之人共赢未来！

随着我国经济的发展，营养结构发生变化，我国居民目前面临营养缺乏等诸多健康问题，消费者的健康意识也在不断增强，驼妈妈?骆驼奶无任何添加，采用低温灭菌、冷冻干燥技术生产，所以的保留了骆驼奶中特有的营养物质和活性物质。而且，我们的骆驼都是在野外放养，在沙漠中吃的都是具有***价值的盐碱性食物，比如红柳、骆驼刺、、狼毒草等，骆驼奶也含有丰富的营养价值，采用合理膳食、增加机体营养、长期坚持喝原生态、有机的纯骆驼奶，可以增强体质，帮助提高身体力。

另外，在饮食方面应多吃一些解暑、健脾的食物，比如用荷叶、莲子、等煲汤或粥，祛湿解暑，可以说非常适合此节气食用。其次，多吃瓜果。俗话说：“春吃芽，夏吃瓜。”瓜果类含水量高，夏天易出汗，不仅能补充我们消耗掉的水分，还可以补充***。值得注意的是，食用瓜果时，脾胃虚寒的人群要多多注意。

夏养心 ***讲“夏养心”。夏季炎热，人们常常会觉得心烦不得眠、燥热、手心热等等，要注重静心、养心。因天气原因，小暑时期会引起***内的血压波动，在床上或蹲坐时血压是较为平稳的，但若起立过快，会导致头部血压锐减从而导致身体受损。所以在起床、蹲坐起立时不要着急，好能够活动一下四肢，不需要时间太长，半分钟即可，然后慢慢起身。

而骆驼奶中含有丰富的矿物质，如钙、磷、钾、钠等。特别是钙、磷含量较高

矿物质含量丰富人在进入中老年以后，新陈代谢逐渐变缓，消化功能减弱，对于钙的需求量也相对增加。

而骆驼奶中含有丰富的矿物质，如钙、磷、钾、钠等。特别是钙、磷含量较高，且比例合适，吸收率高。另外，还含有***D，能促进钙、磷在肠内吸收。所以说，钙的代谢平衡对于维持生命和健康起到至关重要的作用，因此，饮用骆驼奶是补充***钙元素和磷元素的佳选择。

提高***消化系统随着年龄的增长，中老年群体的身体各个呈逐渐减退的趋势，尤其是消化系统问题，肠胃消化逐渐降低，成为中老年人群常见的多发症状。加上步入老年后，牙齿也一颗颗的开始松落，使得老年人的食欲大大减退。老年人的消化越来越差经常会伴随着腹胀胃酸等症状，给老年人的身体和心灵带来极大痛苦。

驼奶中富含乳铁传递蛋白、溶菌酶、18种氨基酸及多种***等，骆驼奶中的蛋白分子非常，肠胃功能弱的老人饮用更容易被消化吸收。对中老年人、养心、有很好的帮助。